Heilige moeten

In balans zijn. Ik zie en hoor het regelmatig. We willen het heel graag. Maar hoe doe je dat nou? Hoe combineer je werk, gezin, je sociale leven, sport & ontspanning en de mantelzorg voor je ouders? Het heilige moeten is soms behoorlijk inspannend. Het gevoel dat je iets moet doen want anders ben je niet de perfecte …. vul dat maar zelf in. Alleen, weet je, je hoeft het niet allemaal tegelijk te doen. "Nee" is ook een antwoord. Toch?